SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • cylk - na mase co wybrać???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (około) staż treningowy: 8 miesięcy (około) stosowane już wcześniej suplementy: Hmb fc, Life EnerGGy, Super Energy,- nie w cylku. BCAA Anabolic system, Mass XXL, CM3 - cykl finanse: mogę wydać około 230zł cel: Masa i siła. mój problem polega na tym że nie wiem co mam wybrać do 2/3 cyklu pytałem się gośćia w sklepie z odżywkami do radził mi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2009-06-17 15:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje na 3 cykl

    Temat
    Doping

    Tak jak w temacie szukam ciekawych propozycji na 3 cykl cena nie gra roli a z towaru wszystko mam dostepne Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 100 Wzrost: 184 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 88 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: pare lat z przerwami Ilość spożywanego białka: 3g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2009-06-17 17:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się wspomóc w treningu na rzeźbę???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 25 WAGA: 97 WZROST: 190 STAŻ TRENINGOWY: 18m-cy CEL TRENINGOWY: Poprawienie gęstości mięśni TRENING: Do tej pory typowo masowy SUPLEMENTACJA: Od 2 m-cy czysty Wcześniej cykl TCM + WPC ostrowi + HMB Na początku przygody z siłownią Gainer + Kreatyna WYMIARY: biceps(cm): 44 obwód klatki(cm): 122 obwód pasa(cm): 92 wyciskanie leżąc(kg): 140 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-06-17 18:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand i mono drogi cykl z rzedu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    xpand nowy i mono drugi cykl z rzedu co o tym sadzicie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-06-17 19:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema pisałem z wami 8 tyg. temu i miałem zrobic redukcje i jestem. Efekty z 15.6% fatu 12% z 96 w pasie 89 waga z 84 na 79 i chce zacząc cykl jak byla mowa mam tak: 20 szot Testosterone Propionate 100mg/ml(AtomikLab) + 20 szot Stanazol 50mg/ml(AtomikLab) i na odblok Clomiphene Citrate 50mg 24 tab. + Tamoxifen 20mg(opak.) Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2009-06-17 19:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz, na co postawić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] drogi spalacz, zależy mi na czymś tanim,ale zarazem skutecznym. Pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 182 Cel cyklu: Poprawa proporcji ciała i uwidocznienie mięśni stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Piłka nożna itp stosowane wcześniej spalacze : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2009-06-17 19:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pare konkretnych rzeczy i uporządkować co nie aby czegoś nie spierniczyć. Mianowicie chciałbym dowiedzieć się najlepiej od podstaw jak przygotować sobie dobry pierwszy cykl. Myślałem aby zastosować teścia i może dołożyć do tego jeszcze deke i coś na odblokowanie. Zależy mi na dłuższym konkretnym cyklu. Prosiłbym o rozpisanie jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2009-06-17 21:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl , co ładować?

    Temat
    Doping

    [...] Wiek : 20 Waga : 105 Wzrost : 204 Obwód klatki : -- Obwód ramienia : 45 Obwód talii : -- Obwód uda : --- Obwód łydki : --- Staż na siłowni : 8 miesiecy Cel cyklu : poprawa definicji Przebyte cykle : brak sterydow, tylko 2 miesiace na hmb Trening : 5 dni treningu, 2 dni wolnego Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : brak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-06-18 08:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajomy prosił bym napisał za niego posta, jest to cykl do oceny przed zawodami t. enan 1-10 250mg e7d t. prop 1-14/15 100mg e2d boldenon 1-15 400mg e7d winstrol oral 9-16 30mg ed (15 i 16 tydzień zmniejszenie dawki) meta 9-12 30mg ed oxandrolon 13-16 30mg ed clen 9-16 20-120mg ed arimidex 13-16 1tab. dziennie Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2009-06-18 09:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym cyklu meta,hmb,bcaa,kreatyna creapure tribu up czy tyle można jak na jeden cykl czy nic się nie spierniczy mi w brzuchu. Oczywiście biorę osłonę hepatil i zincas forte. Za odp. dziękuję Zmieniony przez - MarcoPoloo w dniu 2009-06-18 09:12:37

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2009-06-18 09:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastapic ?

    Temat
    Doping

    Witam panowie.Lece cykl ktory z zalozenia mial wygladac tak: 1-5 meta 1-10enan 750 mg week 11-20 susta 1g week 1-16 bold 600 week 17-24 tren 50e2d 19-27 wins 40mg ed 21-26 prop 150 e2d No i teraz jestem w 8 tyg a lipa z dobra susta.Ewentualnie wezme omo.A co mozna by zrobic jezeli nie chcialbym omo i nie dostalbym susty?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2009-06-18 11:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,chciałbym wziaść kreatyne,zma,omega-3,gainer i AAKG i moje pytanie jest następujące czy lepiej jest brać ten cały zestaw jako jeden cykl czy może rozbić go na dwa i AAKG wziąść po skończeniu kretki itd.??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-06-18 13:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inhibit E

    Temat
    Doping

    [...] sila caly czas do przodu. I nie jest to kwestia tego ze jestem na odbloku. Cykl konczylem Epitine E wiec tam nie bylo zadnego siajsu ktory moglby sam odplynac po zakonczeniu cyklu. Raczej ubicie robilem a nie mase. No i tak jak mowie - golym okiem widze ze fat leci! Mniej tluszczu na brzuchu i na calym ciele. A wszystko bez zmiany diety! No - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7073 Data: 2009-06-18 14:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+CP dawkowanie(2 tren. dziennie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam problem jak dawkowac hp+cp.Chciałbym zrobić cykl 4-5 tygodni.Mam 2 treningi dziennie(od pon-pt) i czy może ktoś mi pomóc w dobrym dawkowaniu? Pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-06-18 14:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uginanie ramion ze sztangą Uginanie ramion ze sztangielkami ( chwyt młotkowy ) Uginanie ramion w podporze o kolano + Przedramiona Dodam ze od poniedzialku zaczynam cykl n.o.k.o+cp+bialko+witaminki dzieki pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 62 Wzrost: 175 Cel treningowy: masa+sila Staż treningowy na słowni: 7 miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-06-18 15:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3-9 wino oral 30mg c1d (49 dni czyli 294 dropsy po 5mg) 1-8 enan 250mg c5d (56 dni czyli 11 strzalow po 250mg/1cm dawki mniejsze bo jak pisalem na wstepie to dopiero drugi cykl kiedy hcg i clomid po tym? Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 108 Wzrost: 180 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 70 Obwód uda: 90 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-06-18 16:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja (szukam pomocy)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wiek : 17 Waga : 88 Wzrost : 184 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : 6 miesięcy bez przerwy (regularnie od 1 do razy w tygodniu) Uprawiane inne sporty : Rekreacyjnie piłka nożna Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : kończę cykl kreatynowy, I zażywam od miesiąca gainera Proszę o jakąś pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2009-06-18 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki i bieganie a metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy jest to poprostu trochę przekoloryzowane. Druga sprawa czy robienie pompek rano (na czczo) jest dobrym pomysłem w dniach w których bym nie biegał? Nie chodzi mi o cały cykl tylko poprostu kilkadziesiąt dla poprawienia metabolizmu. I jeszcze jedno pytanie co do spalania mięśni. Czy gdy ćwiczę na czczo spalają się mięśnie które uczestniczą w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2009-06-18 22:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + crea shot?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwiczę ok 10 miesięcy ważę 72 kg mam 180cm wzrostu. Dietę staram sie trzymać, ale wiadomo czasem jakiś posiłek wypadnie. Robiłem 2 cykle na mono (pierwszy ponad rok temu, jednak miałem przerwę) i chciałbym zacząć trzeci cykl na zawartych w temacie odżywkach. Myślicie, że sprawdzi się to w połączeniu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-06-18 23:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren prop wino

    Temat
    Doping

    1-6 tren 50mg e2d 1-8 prop 100mg ed 3-9 wino 30mg ed jak uwazacie nada sie na 3 cykl? tren nie za krotko Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 90 Wzrost : 180 jakos Obwód klatki : 120~ Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 93 Obwód uda : nog nie cwicze kontuzja Obwód łydki : nog nie cwicze kontuzja Staż na siłowni : grubo ponad dwa lata [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2009-06-19 00:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)